技嘉 Z790 电竞雕 X 主板评测：专属内存黑科技加持，用料实在性能强

主板作为 DIY PC 中不可或缺的地基，肩负着硬件的性能发挥和运行稳定性，电脑散热等多种责任，对于它来说颜值、做工、安装便利性、性能、安全防护甚至灯光效果等方面必须面面俱到，才能称得上旗舰。

之前 IT 之家给大家评测过一款技嘉冰雕 X Z790 AORUS PRO AX 主板，而今天我们拿到了这款主板对应黑色款的升级版本，技嘉 Z790 电竞雕 X 主板，专为 14 代 CPU 而生。那么它这次带来了哪些提升，具体表现又如何呢？赶紧随我们一起来看看吧。

设计用料

技嘉 Z790 电竞雕 X 主板属于标准的 ATX 版型，对主流硬件的兼容性足够丰富和完善。纯黑化的 PCB 设计因为散热装甲上的渐变纹理和镜面高亮 Logo，变得不再单调和沉闷，高级感和质感都没得说。

值得一提的是，主板左侧上方大块散热装甲上的 AORUS Logo 可不只有亮面装饰的效果，当上机点亮后，它是可以发出 RGB 光效的，非常酷炫，这点与 Z790 X 冰雕不同，也更符合光污染用户的喜好。其它部分则尽力突出主板的金属质感，毕竟它的定位就是高端主板。

核心供电方面，为了确保 14 代旗舰处理器满血稳定的发挥，技嘉 Z790 电竞雕 X 主板提供了豪华的 18+1+2 项供电，可轻松驾驭最新款 i9-14900KS 处理器；8 层 PCB 可以确保更稳定的电气性能，全覆盖的散热区域可以高效带走硬件功耗大户产生的热量，确保硬件尽可能运行在较低的温度下，供电插座均为实心针脚设计。

技嘉 Z790 电竞雕 X 主板依旧采用标准的 LGA1700 接口，可兼容 12 代至 14 代酷睿处理器，节省用户换机成本，硬件自由搭配组合丰富。

CPU 槽位右侧拥有四条 DDR5 内存插槽，全部采用铝合金加固处理，最高支持 8266MHz 内存频率和 192GB 的超大内存容量。

CPU 下方的主 M.2 插槽配备独立散热装甲，并采用快易拆设计，安装非常方便。

主 PCIe5.0 x16 插槽同样采用铝合金加固处理，快易拆设计，安装显卡更加方便和牢固。揭开下方的大块散热装甲厚，可看到内部提供 4 个标准 M.2 硬盘插槽，方便用户进行存储扩展，同时还集成了英特尔 BE200NGW Wi-Fi 7 无线网卡。

下面还有 2 条 PCIe4.0 x16 插槽，左侧是 ITE 的多媒体 IC 芯片以及音频电容。

接口方面，技嘉 Z790 电竞雕 X 主板提供了 1 个 USB2.0 A 口，6 个 USB3.2 A 口，1 个 20GB 速率的 USB-C 接口，HDMI+DP 接口，1 个 RJ45 网口以及最下面的音频接口组。Wi-Fi7 增强天线螺柱在靠上的位置。主板上还带有可扩展副屏的 USB 接口和一键更新 BIOS 的 Q-FLASH PLUS 按钮，增强主板可玩性的同时，也降低了小白用户的学习成本。

硬件测试

为了能让技嘉 Z790 电竞雕 X 主板发挥出应有的效果，本次测试采用以下硬件平台进行，具体配置如图所示：

首先散热表现，打开 AIDA64 进行单烤 FPU 的测试，和 14 代酷睿 i9 不同，这颗 i7-14700K 一开始直接就跑在 253W 的最大睿频功耗下，温度则是来到了 95 度，然而随后温度虽然小幅下降了 2 度，功耗却始终保持在最大。烤机 20 分钟后，技嘉 Z790 电竞雕 X 主板配合 360 水冷将 CPU 温度稳稳压在了 93 度，而此时 CPU 的 P 核频率保持在 4800-4900MHz，E 核频率保持在 4300MHz，烤机过程运行非常稳定，不会出现蓝屏重启。

接着我们用 3D Mark Steel Nomad 模拟长时高负载运行情景，看看 CPU 的运行稳定性如何，在该项测试中，一般来说分数只有达到 97% 及以上才算及格。最终帧率稳定度表现达到了 99.1%，并且通过监控曲线可以得知，紫色的 CPU 频率也稳定在一条直线上，稳定性表现非常出色。

在展现 CPU 理论性能的 CPU-Z 跑分测试中，i7-14700K 获得了单线程 902 分，多线程 14965 分的成绩，完美发挥出了其应有的表现。

在 CineBench R23 中，i7-14700K 则跑出了单核 2126 分，多核 36345 分的成绩，同样能够跑满 CPU 的全部性能。

而在 3D Mark 的 CPU Profile 这项同样考验 CPU 性能和多线程表现的测试中，i7-14700K 跑出了全核心最大线程 14160 分，单线程 1142 分的成绩，与 IT 之家此前的测试数据基本吻合。以上三个测试足以说明，技嘉 Z790 电竞雕 X 主板供电充足、散热发挥稳定，能够给 i7-14700K 提供足够的性能发挥空间。

当然，技嘉的 D5 内存黑科技我们也要测测，看看它是不是名副其实。在技嘉主板 BIOS 中的高带宽、低延迟这两个选项，可以在主板 XMP 内存超频的前提下，进一步释放内存的性能上限，轻松获得 10% 左右的内存读写性能提升，同时还能最大程度降低内存的延迟。

我们先不打开这两个选项，只开 XMP 选项，然后使用 AIDA64 自带的内存跑分工具进行测试，实测此时其顺序读写和拷贝速度均在 9 万 MB/s 以上，内存延迟为 95.1ns，L3 缓存延迟为 20.8ns，这组成绩已经非常不错了。

然后，我们再重启并进入主板 BIOS 界面，开启高带宽和低延迟选项，XMP 保持打开，再次进行 AIDA64 内存跑分，这时候内存的顺序速度、写入和拷贝分数都来到了 110GB/s 以上，内存性能肉眼可见的提升，符合 10% 以上内存性能的提升预期，并且内存延迟从直接下降了 35ns，L3 缓存延迟也降低了 3.9ns，由此可见技嘉的 D5 内存黑科技确实非常实用，效果立竿见影。

除了理论性能，我们还测试了几款生产力工具。首先是 CrossMark 它覆盖生产率、创造性、反应能力三大维度的测试，对 CPU 性能要求很高，综合分能上 2000 都比较难。i7-14700K z 最终的综合得分为 2523 分，生产力和反应力得分超过 2300 分，创造性得分超过了 2700 分。

而在 PC Mark 10 现代办公基准测试中，综合得分为 9928 分，三个测试子项的分数分别为 12010 分、11766 分和 18792 分，也是很不错的分数。

在最新专业渲染工具 V-Ray 的基准测试 6.0 版本中，我们测试了 CPU 渲染项目，i7-14700K 获得了 35476 分的成绩，充分发挥出 CPU 强悍的性能实力。

游戏实测

相比上面的跑分环节，游戏实战测试更加考验主板的综合性能，而且是很多 PC 党的刚需。我们运行几款代表性的热门游戏，看看核心硬件在这块主板上实际游戏环境中的性能稳定性如何。

首先是《CS2》，进入游戏后以 1080P 分辨率 + 默认高画质来一局游戏，平均帧数达到了 369 帧，是足以跑满高刷电竞显示器的满血体验。

《英雄联盟》这款游戏因为不太吃性能配置，所以我们在 2K 分辨率 + 高画质下来一局对战，实际游戏中对线帧数可到 610-640 帧，完全能够跑满。

最后是经典的 3A 动作冒险游戏《古墓丽影》，我们采用 2K 分辨率 + 最高画质，运行游戏自带基准测试，可以看到游戏的平均帧数高达 310 帧，而且此时测试结果右侧面板显示的是 GPU 受限 42%，并没有显示 CPU 受限，所以 CPU 也发挥出了全部的实力。

总结

技嘉推出的这款电竞雕 Z790 X 主板目前在京东 618 期间的活动价格还不到 3000 元，却拥有媲美四五千旗舰主板的性能、做工用料，对 DIY PC 用户来说性价比非常高。通过 IT 之家的实测也可以看出，这款主板表现全能，再加上可以免费白嫖内存性能的 D5 内存黑科技，综合产品力绝对算是第一梯队的水准。

而在外观设计上，技嘉 Z790 电竞雕 X 主板可以算作是技嘉冰雕 Z790 X 的黑化版本，左侧装甲上更加炫酷的亮面 RGB AORUS Logo，铝合金加固设计的超耐久内存插槽和 PCIe 插槽，还有充裕的 M.2 存储扩展，丰富的接口，在高颜值的同时也做到了面面俱到，给到玩家最极致的体验，如果近期有购买 Z790 主板的需求，不妨看看这款颜值性能都能打的技嘉 Z790 电竞雕 X 主板吧。